Schwangeren Yoga

In dir wächst ein Wesen und es schafft sich Raum in deinem Körper. Auf die neuen physischen und psychischen Bedürfnisse während der Schwangerschaft wird in diesem Kurs eingegangen. Sanfte Bewegungen, die Aufrichtung des Beckens, das Zulassen von Gefühlen sowie eine bewusste Atemlenkung erleichtern dir den Umgang mit der Veränderung – im Innen, wie im Außen

Mi 10:30 - 12 Uhr