Kursplan

Montag - 22. Juli

findet nicht statt bis 4. AugustSchwangeren Yogaalle LevelAlmuth
findet nicht statt bis 4. AugustAshtanga Mysorealle Level - Beginn und Ende frei wählbarMarlen
17.45 - 19.15 UhrVinyasa & Yin YogaEinsteiger/MittelstufeAlmuth
Vertretung Benjamin
19.30 - 21.00 UhrVinyasa & MeditationMittelstufe/FortgeschrittenMarlen
Vertretung Benjamin
19.30 - 21.00 UhrNEU 5.8. - 30.9.
Yoga Intro
Einsteigerkurs mit Anmeldungverschiedene Lehrer:innen

Dienstag - 23. Juli

17.45 - 19.15 UhrAshtanga angeleitetEinsteigerUlrike
findet nicht statt bis 4. AugustYin Yogaalle LevelJenny
19.30 - 21.00 UhrVinyasaMittelstufeJenny

Mittwoch - 24. Juli

findet nicht statt bis 4. AugustMorgen Yogaalle LevelAlmuth
findet nicht statt bis 4. AugustSchwangeren Yogaalle Level
Almuth
17.45 - 19.15 UhrNEU 14.8. - 11.9.
Ashtanga Mysore Starter
Einsteigerkurs
mit Anmeldung
Marlen
17.45 - 19.15 UhrVinyasaEinsteiger/MittelstufeTeresa
findet nicht statt bis 4. AugustAshtanga angeleitetMittelstufeMarlen
19.30 - 21.00 UhrYin Yoga alle LevelTeresa

Donnerstag - 25. Juli

findet nicht statt bis 4. AugustMama & Babyalle LevelMarlen
17.30 - 19.15 UhrAshtanga Mysorealle Level
Beginn und Ende frei wählbar
Marlen
Vertretung Ulrike
17.45 - 19.15 UhrVinyasaMittelstufeFrank
19.30 - 21.00 UhrVinyasa & Yin Yogaalle LevelIsabelle

Freitag - 26. Juli

07.00 - 8.30 UhrNEU 9.8. - 6.9.
Pranayama & Meditation
Kurs mit AnmeldungMarlen
11.30 - 12.30 Uhr Lunch YogaEinsteiger/MittelstufeMarlen
Vertretung Benjamin
17.00 - 18.15 UhrVinyasa YogaMittelstufeBenjamin

Samstag - 31. August

09.30 - 18.30 UhrTagesretreat
Philosophie & Praxis
Thema: asana
alle Level
mit Anmeldung
Marlen & Teresa

Sonntag

pausiert bis 12. AugustSonntagsflowalle LevelMarlen

Das Studio öffnet 20 Minuten vor Kursbeginn. Bitte komm rechtzeitig ins Studio, so dass die Kurse pünktlich beginnen können.
Eine Anmeldung zu den offenen Kursen ist nicht notwendig. Auch nicht für eine Probestunde. Komm einfach vorbei.


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Erklärung zu den Levels Einsteiger /Mittelstufe / Fortgeschrittene und „alle Level“
Die Einteilung bezieht sich nicht nur auf die Asanapraxis und Intensität an Bewegung.
Eine Yogastunde besteht aus den Elementen der Yogaphilosophie, Meditation, Bewegung und Innehalten. Diese Elemente werden in Einklang gebracht mit der Neugierde, der Schwerkraft und den Emotionen. Die Level unterscheiden sich hauptsächlich in ihrer Intensität und am Umfang der Elemente. Dementsprechend ist die Praxis angepasst an Beginner und bereits länger Praktizierenden.