Kursplan

Montag - 14. Juli

17.30–19.15 UhrAshtanga Mysorealle Level - Beginn und Ende frei wählbarMarlen
Vertretung Ulrike
17.45–19.15 UhrVinyasa & Yin YogaEinsteiger/MittelstufeEmilia
19.30–21.00 UhrVinyasa Yoga & MeditationMittelstufe/FortgeschrittenMarlen
Vertretung Lisa
19.30–21.00 UhrNEU 11.8.–6.10.
Yoga Intro
Einsteigerkurs mit Anmeldungverschiedene Lehrer:innen

Dienstag - 15. Juli

17.45–19.15 UhrAshtanga angeleitetEinsteigerUlrike
17.45–19.15 UhrYin Yoga
in English
alle LevelNastya
19.30–21.00 UhrVinyasa YogaEinsteiger/MittelstufeJenny
Vertretung Benjamin

Mittwoch - 16. Juli

Sommerpause bis 10.8.Morgen Yogaalle LevelAlmuth
Sommerpause bis 20.7.Schwangeren Yogaalle Level
Almuth
17.45–19.15 UhrVinyasa YogaMittelstufeTeresa
17.45–19.15 UhrNEU 3.9.–29.10.
Yoga Intro
Einsteigerkurs mit Anmeldungwechselnde Lehrer:innen
Sommerpause bis 20.7.Ashtanga angeleitet & MeditationMittelstufeMarlen
19.30–21.00 UhrYin Yoga alle LevelTeresa

Donnerstag - 17. Juli

10.15–11.30 UhrNEU 31.7.–18.9.
Mama & Baby
alle Level
mit Anmeldung
Johanna
16.00–17.15 UhrVinyasa YogaEinsteiger/MittelstufeMarlen
Vertretung Lisa
Sommerpause bis 10.8.Ashtanga Yoga Mysorealle Level
Beginn und Ende frei wählbar
Marlen
17.45–19.15 UhrVinyasa Yoga in Englishalle LevelNastya
19.30–21.00 UhrVinyasa & Yin Yogaalle LevelLisa
19.30–21.00 UhrNEU 28.8.–30.10.
Wayv of Yoga
Kurs mit AnmeldungMarlen

Freitag - 18. Juli

Sommerpause bis 10.8.Meditation & Pranayamaalle LevelMarlen
08.30–10.00 Uhr Ashtanga Mysore
alle Level
Beginn und Ende frei wählbar
Marlen
Vertretung Ulrike
11.30–12.30 UhrLunch YogaEinsteiger/MittelstufeMarlen
Vertretung Benjamin
17.00–18.15 UhrVinyasa YogaMittelstufeBenjamin

Sonntag

Sommerpause bis 10.8.Sonntagsflowalle Level

Das Studio öffnet 20 Minuten vor Kursbeginn. Bitte komm rechtzeitig ins Studio, so dass die Kurse pünktlich beginnen können.
Eine Anmeldung zu den offenen Kursen ist nicht notwendig. Auch nicht für eine Probestunde. Komm einfach vorbei.


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Erklärung zu den Levels Einsteiger /Mittelstufe / Fortgeschrittene und „alle Level“
Die Einteilung bezieht sich nicht nur auf die Asanapraxis und Intensität an Bewegung.
Eine Yogastunde besteht aus den Elementen der Yogaphilosophie, Meditation, Bewegung und Innehalten. Diese Elemente werden in Einklang gebracht mit der Neugierde, der Schwerkraft und den Emotionen. Die Level unterscheiden sich hauptsächlich in ihrer Intensität und am Umfang der Elemente. Dementsprechend ist die Praxis angepasst an Beginner und bereits länger Praktizierenden.